“Arteterapia para Colorir e Relaxar” é um livro terapêutico criado para quem busca desacelerar, aliviar o estresse do dia a dia e fortalecer o equilíbrio emocional por meio da criatividade. Com frases inspiradoras combinadas a ilustrações delicadas, este livro transforma o ato de colorir em um verdadeiro ritual de autocuidado.

Cada página apresenta mensagens positivas e motivadoras, acompanhadas de desenhos harmoniosos que estimulam a concentração e a expressão pessoal. A atividade não exige experiência artística, sendo ideal para jovens e adultos que desejam um momento de tranquilidade longe da correria da rotina.

✨ Principais Características

• Livro de arteterapia com frases inspiradoras

• Ilustrações pensadas para relaxamento e foco

• Ideal para aliviar estresse, ansiedade e tensões emocionais

• Não requer habilidades artísticas

• Perfeito para momentos de pausa, reflexão e autocuidado

📊 Informações Técnicas

• Título: Arteterapia para Colorir e Relaxar

• ISBN / SKU: 9788538090953

• Editora: Ciranda Cultural

• Idioma: Português

• Número de páginas: Aproximadamente 48 páginas

• Encadernação: Brochura / grampeado

• Dimensões aproximadas: 20,0 cm × 26,8 cm × 0,2 cm

• Peso aproximado: Cerca de 130 g

• Faixa etária recomendada: A partir de 12 anos

• Gênero: Livro de colorir / arteterapia / antiestresse

🎨 Benefícios da Arteterapia

• 🧠 Reduz estresse e ansiedade com atividades repetitivas e focadas

• ✍️ Estimula a expressão emocional de forma leve e criativa

• 👁️ Melhora a concentração e o foco

• 💆‍♀️ Promove bem-estar e relaxamento

• 🤍 Ajuda a criar hábitos de autocuidado